Edzésleírás
Eger . 1-7 max 155bpm , 7-14 160 , 14-21 160-165
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:43 | 21 | 04:42 | 12.76 | 0 | 0 | 173 | 155 |