kádárévi 12.12 km Futás 2016-07-10-n 13:31-kor

kádárévi futás

2016.07.10 Vasárnap, 13:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:59

Távolság

12.12 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Ma lett volna hegyes edzés, de nem éreztem, ezért elnapoltam. A hegy megvár, nem megy sehova. Jó meleg volt, de még elviselhető kategória.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:59	12.12	05:02	11.92	0	0	148	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 2853 napja

dél körül már pont nem volt hideg :-) Grat!

RunKa 2853 napja

Bejött ez a Bondika ! Egs!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.