Tschabesz 18.5 km Futás 2016-07-09-n 13:06-kor

Tschabesz futás

2016.07.09 Szombat, 13:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:35

Távolság

18.5 km Szint: 179 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

101

Maximum

175

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/1247909985

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:09	1	07:09	8.39	23	103	158	144
00:06:24	1	06:24	9.38	22	154	160	157
00:07:27	1	07:27	8.05	15	131	164	155
00:06:18	1	06:18	9.52	10	151	159	156
00:06:17	1	06:17	9.55	6	153	159	156
00:06:23	1	06:23	9.40	3	154	160	157
00:06:12	1	06:12	9.68	3	155	160	158
00:06:23	1	06:23	9.40	2	157	165	160
00:06:26	1	06:26	9.33	5	157	162	159
00:06:17	1	06:17	9.55	1	155	164	159
00:06:43	1	06:43	8.93	18	160	170	165
00:06:53	1	06:53	8.72	8	162	169	164
00:06:31	1	06:31	9.21	11	134	168	160
00:06:32	1	06:32	9.18	19	159	168	166
00:06:27	1	06:27	9.30	13	166	171	168
00:06:22	1	06:22	9.42	10	166	172	169
00:07:33	1	07:33	7.95	5	158	175	171
00:07:05	1	07:05	8.47	6	135	169	159
00:06:01	0.9	06:41	8.98	0	141	167	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.