kádárévi 12.12 km Futás 2016-07-09-n 10:15-kor

kádárévi futás

2016.07.09 Szombat, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:42

Távolság

12.12 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Ma ezt akartam futni. Se túl laza, se túl feszes ne legyen. Annyira jól nem ment, eltelt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:42	12.12	04:56	12.18	0	0	159	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 2853 napja

Verseny?

Mert az mindig feldob :-)

Grat!

RunKa 2853 napja

Máskor ez is jól megy, de nálad úgy sincs ilyen téren para. Ma ez jutott és ha hiszed, ha nem, az én szememben ez így is csúcs.

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.