Edzésleírás

   Jól mentek a lábak, az időjárás is kedvezett, nem volt 30°C-nál nagyon több, déli kezdés ellenére sem. Kellemesen meglepett ez az iram ilyen hosszú távon, ezzel az intenzitás érzettel. Ez a jutalmam miután annyit mentem sokszor 50 °C-ot is elérő, árnyékmentes, irgalmatlan párás edzéseken. Visszanézve megérte ez a heti 5-5.5 óra kínok-kínja, bár sokszor éreztem ezt heti 20-nak is!  :)

 

Szabadtéri edzőpark - kis híd - Futrinka - erdei kerékpárút - Muskátli - Monostori - Wesselényi - Szabadság - Alkotmány - Béla kir. - Zrínyi - Szeremlei - Muskátli - erdei kerékpár út oda-vissza - kis híd - szabadtéri edzőpark.