Nicol futás

2009.09.12 Szombat, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:09

Távolság

7.3 km

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
120
Maximum
173

Edzésleírás

Azt gondoltam,hogy a mai nap után mozogni sem fogok tudni,de végül igazán jól ment. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:29 6.5 06:51 8.77 0 120 173 150
00:05:40 0.8 07:05 8.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Edyth képe

Edyth 5388 napja

NIKOL,NAGY GRATULA,!!!
Eseményben gazdag napod volt.Szép volt!!
Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5389 napja

Hihetetlen vagy, azt hittem meg sem fogsz állni! :)
Elek képe

Elek 5389 napja

Visszahúzott a szíved a pályára:)
yoyo képe

yoyo 5389 napja

Reggel is /este is ? Sokat nem voltál otthon :)))
Nagy gratula Nikolkám !
Steve képe

Steve 5389 napja

Nagyon szép futás volt, örülök, hogy ilyen jól érezted magad és jó volt kicsit megint együtt futni az estében ... legutóbb majd féléve volt ilyen:)
tandi képe

tandi 5389 napja

Mindig is tudtuk, hogy egy energiabomba vagy. :-)
Gratulálok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!