stirma 11.43 km Futás 2016-07-07-n 05:22-kor

stirma futás

2016.07.07 Csütörtök, 05:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:26

Távolság

11.43 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Bringaút. Találkoztam Gáborral, teljesen meglepődtem, mi a francot keres ott. Aztán jött velem féltávig, izzadt, mint a ló, pedig nem is nagyon tempóztunk. Aztán Ferenccel is találkoztam. Ez egy szomorú találkozás volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:26	11.43	05:12	11.54	0	0	142	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Nike Air Pega +28 Lila-narancs

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.