stirma 8.17 km Futás 2016-07-06-n 16:52-kor

stirma futás

2016.07.06 Szerda, 16:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:35

Távolság

8.17 km Szint: 400 m

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Parkolótóla sárgán fel, a piroson le, a P3szögön meg 2x8 p 140-145-tel. Így legalább legális volt a totyorgás. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:35	8.17	07:25	8.09	400	0	147	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Nike Air Pega +28 Lila-narancs

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.