sztakos44 erősport

2016.07.06 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Megmozgatott súly

30 kg

Edzésleírás

rúd (20kg)+30kg, ferdén rúd+25kg, 25-25kg páros letolás, 22.5kg kézi súly pull over

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 30.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!