sztakos44 erősport

2016.07.05 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

120 kg

Edzésleírás

120 allo vadli, 80kg ulo vadli, 40kg hamstring, 40kg quadri, 100kg inverz guggolas, 14-14kg kezi sullyal kitores

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 120.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!