Edzésleírás
9.77km 41.11alatt (4.02-es ezrek) > 4x5x100m R50 > 1.31km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:36 | 14.81 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |