maris83 Úszás

2016.07.06 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.4 km

Tempó

32:09 p/km (1.87 km/h)

Edzésleírás

100m mell bemelegítés, 10x100m gyors BT indulás 2:15-re (1:28-37), 300m mell/hát

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!