Sneci-ke bringázás

2016.06.30 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

32 km

Tempó

02:47 p/km (21.57 km/h)

Edzésleírás

Reggel láttunk egy rendőri intézkedést, épp kikaptak egy audist a buszsávból, hát nem sajnáltam annyira.

Hazafelé meg mindenki megbolondult:

egy kis liba - miután látta, hogy mögötte jövünk bicajjal - belibegett elém, alig tudtam kikerülni

egy srác balról kanyarodik rá a bicikliútra, de lassan.... gondoltam, megvárja, míg elmegyek, de mégsem, bejön elém.... fék

egy kereszteződés után marha nagy fékcsikorgást hallok a hátam mögül.... már vártam a csattanást, de szerencsére nem történt baleset... mindenesetre a pulzusomat azért megdobta

 

Viszont a nap slusszpoénja: 4-kor jövök le a melóhelyről, majd döbbenten tapasztalom, hogy a biciklilakatban ott figyel a kulcs - reggel 7 óta. A jelek szerint biztonságos a környék, minden cécó nélkül vihette volna el bárki kettőnk bringáját.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 32 02:47 21.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2877 napja

Jájjjj :)  Ha te nem vigyázol magadra, más nem feltétlen fog... légy résen. Csak-csak a dolgozók járnak arrafelé... jó munkahely :) Egsi !

plekoklári képe

plekoklári 2877 napja

Hű de szerencsés vagy :)

Tündüs képe

Tündüs 2877 napja

Mázlista vagy!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!