Edzésleírás
Amasole jógaközpont ismerkedése.
Ajánlásra próbáltam ki az órát. Első sorba küldtek. Kérdezték ki az aki először van, jelentkeztem. Kérdezte: jógázok? Igen, akkor ismerni fogod a gyakorlatokat. Sok újdonságot csináltunk, viszont abszolút könnyűeket.
A végén egy olyan kérdést kaptam, hogy Astangázom-e? :o)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |