steve71 23.6 km Futás 2009-09-12-n 04:20-kor

steve71 futás

2009.09.12 Szombat, 04:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:38

Távolság

23.6 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Iskola köz,Sportcsarnok,Desi az ötösig kétszer és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:38	23.6	05:04	11.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

MungDaal 5583 napja

Nekem ma pihi volt. Ezért felhasogattam 12 mázsa fát. :)
Egészségedre spori!

Bense Kriszti 5584 napja

Azért ezt a 4:20-as indulást én sem tudom szónélkül hagyni. Adok 5 csillagot és megkérem a gépházat, hogy találjanak ki valami extra csillagot is.

PicilányVicky 5584 napja

Jóreggelt!
eeeeeeeez igen :) ilyen korán?ilyen sokat? okok,tisztába vagyok vele,hogy a sportolok bizonyos szinten elvetemültek,nade ennyire ?:D bocsiiiiii :)
egészségedre :)

kopi60 5584 napja

Szombaton is korán? Egészségedre,szép napot.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.