jámbi bringázás

2009.09.11 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

20 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 20 06:00 10.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tibibácsi képe

Tibibácsi 5366 napja

Csáó Jambus !

Azért ennél a tempónál figyelni kell az egyensúlyozásra is:)

ÉVA képe

ÉVA 5366 napja

Csak így tovább, bár erre a távra több   időt is szánhatnál. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!