-Mariann- túra

2016.06.21 Kedd, 12:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:37:00

Távolság

17 km Szint: 1035 m

Tempó

23:21 p/km (2.57 km/h)

Edzésleírás

Anyummal mentünk, ha már szabin voltam, annak ellenére, hogy még mindig dög beteg voltam (vagyok). Kaptárkő Trail-re már így mentem - azon gondolkoztam utána, hogy tulajdonképpen kaptam én levegőt közben? :D (Az orromon leginkább nem.) 
Ennek ellenére kicsit sem bántam, hogy elmentünk, sőt! Gyönyörű volt! Sajnos a Rysy-re már nem maradt időm felmenni, későn indultunk. Na de majd legközelebb, bár ritkán lehet kifogni állítólag, hogy ennyire gyönyörű idő legyen, a Rysy-t pedig ne borítsa felő, ilyen csodálatos kék égbolttal. Az időzítésen és a betegségen kívül minden csodálatos volt. Anyumra ismét rém büszke vagyok, pláne, hogy vasárnap míg én versenyeztem ő legyalogolta a 15 km-es távot a Kaptárkőn, majd ezek után kedden ezt megcsináltuk együtt. Mentünk havon, láncos részen, a kövek már nudlik voltak. :D 
Saját magamnak is roppant örültem, mert vittem a botom és érdekes levezetése a versenynek egy ilyen jó kis túra :D, de elég sokszor a kezemben vittem felfelé is és lefelé is. Mintha nem is futottam volna versenyen vasárnap. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:37:00 17 23:21 2.57 1035 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!