running Laca futás

2009.09.11 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:55

Távolság

16 km

Tempó

04:15 p/km (14.13 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. 16km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:03 4.7 04:16 14.06 0 0 0 0
00:20:15 4.7 04:19 13.93 0 0 0 0
00:19:47 4.7 04:13 14.25 0 0 0 0
00:07:50 1.9 04:07 14.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

totya képe

totya 5404 napja

02:48:20-nál tartasz,az adidas célkalkulátor szerint!EZ AZ.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!