plezerm bringázás

2016.06.26 Vasárnap, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:28

Távolság

40.48 km

Tempó

01:53 p/km (31.76 km/h)

Edzésleírás

Tempósabb tekerés.

Vissza 3x(3x30mp tempó 30 laza) A tempó bőven 40+

Sajna ilyen volt a hét a gyerek OB-ja miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:28 40.48 01:49 33.06 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!