janosib bringázás

2016.06.25 Szombat, 01:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:44:14

Távolság

20 km

Tempó

02:13 p/km (27.13 km/h)

Edzésleírás

XI. Mogyi Triatlon - Sprint OB Baja - bringa

A gyors depó miatt nem állítottam be az áttételt, de ezzel csaknéhány másodpercet vesztettem, amíg feltoltam a bringát, viszont megint előjött a nyereg problémám, pedig azt hittem megcsináltam :-(

Viszont fájt a gyomrom és borzasztóan nem volt erőm, szóval a 3. körben a fél perces nyeregállítás lehet, hogy még jót is tett.

Aztán véletlenül isoval locsoltam le magam víz helyett és szinte senkivel nem tudtam elmenni.

Meleg volt, azt az is bizonyítja, hogy a mélyhűtőből kivett vizem is olyan meleg volt, hogy locsolásra is alig volt jó...

Depó: 1:50

GPS szerint: 20,259km

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

janosib képe

janosib 3116 napja

Csak nem esett jól... :-)

foxmulder képe

foxmulder 3117 napja

Azt mondják, hogy van olyan helyzet, amikor gyémáttal is érdemes fűteni szén helyett. Az isoval való locsolás ehhez képest nem olyan nagy pazarlás.

janosib képe

janosib 3118 napja

Nem baj, remélem erre az évre kipipáltam minden borzalmat... ;-)

zolle képe

zolle 3119 napja

"Aztán véletlenül isoval locsoltam le magam víz helyett és szinte senkivel nem tudtam elmenni."

Na, még ez is! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!