Majazsóka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:25Távolság
6.17 km Szint: 7 mTempó
05:15 p/km (11.42 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
86
Maximum
182
Edzésleírás
Most adódott idő rá. Ebben a melegben embertelen még ilyen rövidet is futni. Keszthely Helikon park "futópálya". Odafutottam, ott 5 kör, meg hazadzsalózás. Mire hazaértem, szerintem egy nyálkás csapzott csiga hozzám képest színházi ruhában parolázott volna, olyan mértékben ömlött a víz rólam. Nem fehérembernek való az tény!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:25 | 6.17 | 05:15 | 11.42 | 7 | 86 | 182 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ikerkaszat 2926 napja
Tegnap ujjatlan ruha volt rajtam, hát kaptam egy-két szempillantást a felkaromra;-)
korpaZASZ 2926 napja
Még párszor futsz ilyen időpontban és nem is leszel már fehér ember :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Liller 2923 napja
Tiszán emlékszem mikor összefutottunk a parton,és én a melegre panaszkodtam...Te pedig azt mondtad "nem zavar a meleg" .Változnak az idők :)