Bigyi68 futás

2009.09.10 Csütörtök, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15.7 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Kényelmes tempó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 15.7 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Berika képe

Berika 5552 napja

Akkor Te lazán lefutod a maratont 3:30-on belül, ha ez neked "kényelmes" volt.

Felszerelések

Nike Air Direct 2