Edzésleírás
Zugló, patak, körvasút, kis utcák. A tegnapi kényszerpihi után elég jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:09 | 21.13 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 159 | 142 |