hencs007 65 km Bringázás 2016-06-19-n 00:00-kor

hencs007 bringázás

2016.06.19 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:22:00

Távolság

65 km Szint: 830 m

Tempó

03:06 p/km (19.31 km/h)

Edzésleírás

Huuu, ez kemény volt. Végig szembeszélben tekertem olyan sz@r utakon, hogy a távolsághoz képest indokolatlan fenékfájdalmakkal terhelten fexem. Grrrr. De keményen dolgoztam, megérte. Megcsináltam. Akkor is, amikor már fájt. Ennyi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:22:00	65	03:06	19.31	830	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.