Mike255 bringázás

2016.06.07 Kedd, 05:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:34:07

Távolság

225.1 km Szint: 2238 m

Tempó

02:17 p/km (26.27 km/h)

Edzésleírás

Budapest - Galyatető - Kékestető - Gyöngyös - Budapest

 

 

És végre idén is eljött a nap, amikor elindultunk, hogy meghódítsuk az ország legmagasabb pontját. 

 

Idén viszont nem nyílegyenesen a Kékesre mentünk, hanem előbb felmentünk Galyatetőre is. Ami azt illeti annyira nem pihentünk rá a dologra. Én ugye vasárnap Keszthelyen toltam féltávot, Tamás pedig szombaton letekert Gyöngyösre majd Kékes csúcsfutás, majd vasárnap is tekert 80-at a Mátrában.

 

Az elején nem is esett annyira jól a tekerés. Asszem Pásztó környékén volt a mélypont, de aztán egész jó lett. Galyatetőn ha már ott jártunk, felmentünk a kilátóba, illetve Kékesen is elkészült a szokásos kép a kőnél. A hagyományokhoz híven Mátrafüreden toltunk egy hambit, majd a szokott úton a 3-ason hazajöttünk.

 

Ott Gyöngyös után volt még egy kisebb holtpont, de mire hazaértem már jól volt. Olyannyira, hogy aztán még átmentem Ádámhoz kosarazni.

 

Ez volt életem eddigi leghosszabb tekerése, de lehet még idén felülmúljuk ezt egy 300 km körüli etappal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:34:07 225.1 02:17 26.27 2238 76 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!