kádárévi 11.11 km Futás 2016-06-16-n 17:55-kor

kádárévi futás

2016.06.16 Csütörtök, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:42

Távolság

11.11 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Mára PK 130 edzést találtam ki és annyi is lett az átlag :) nem tudnám megismételni asszem. A futás könnyed volt, nem kell mindig feszeset menni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:42	11.11	05:22	11.17	0	0	141	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 2874 napja

pedig DE :-)

Grat!

RunKa 2876 napja

Maximálisan adható 5 csillagot érdemelsz ::))

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.