galagyuri 5.11 km Futás 2016-06-15-n 17:48-kor

galagyuri futás

2016.06.15 Szerda, 17:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:14

Távolság

5.11 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Mivel ma időben hazaértem és KSMSZT elhivott futni igy EF edzes elott meg elmentunk a Diobol egy konnyu futasra. Lent a nagy csovek mellett. Szep idoben egy jo tempoju futas. Gyors a csaj:o) Epp nagyon almos voltam, de amugy jo volt. Meg is izzadtam rendesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:14	5.11	05:43	10.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.