kádárévi futás

2016.06.15 Szerda, 18:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:21

Távolság

12.12 km

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Nem tudtam mit fussak ma... aztán bevillant, hogy legyen gyorsító edzés piramisban. Felfelé, aztán vissza. 100-500-100. Elég szívás 400-tól, de a lényeg, hogy megvan.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3128 napja

Jól tempózol...

Grat!

RunKa képe

RunKa 3129 napja

Bivalyerős leszel :)  Hű, grat !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín