pocihontas 12 km Futás 2016-06-13-n 14:00-kor

pocihontas futás

2016.06.13 Hétfő, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

12 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

Balatonparton Földvárról Szárszó végéig és vissza.Megvártam hogy a nagy zuhé lecsendesüljön.Odafele normál,laza tempóban,visszafele 4km lendületes,4:10 körüli km-k,fokozó lett volna de így sikerült,majd levezető kocogás. Nem volt rossz..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 3085 napja

Na'onjó! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.