HarcsaBarna futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:10:00Távolság
21.1 kmTempó
06:10 p/km (9.74 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
177
Edzésleírás
Sijófok fél maraton, a tervezett 2 óra nem lett meg, mert a jelenlegi edzésem nem annyira gyorsít, illetve a tegnap sokat kivett belőlem. összeredmény kb. 4.10.... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 21.1 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Bense Kriszti 5282 napja
Szép! Gratulálok! De szomorú csillagokat küldök, mert nem találkoztunk. :(
MungDaal 5283 napja
Azért szépet futottál!
Gratulálok!
Gratulálok!
mjoci 5283 napja
Gratulálok.
HarcsaBarna 5283 napja
ja, a napi vicc:
Egy népszerű légitársaság új akciót vezetett be. Az üzletemberek feleségeinek féláron ajánlotta a repülőjegyet, ha elkísérik férjüket üzleti útjukra. Miután a jegyeket sokan igénybe vették, a légitársaság kiküldött egy kérdőívet utasai címére, hogy megtudakolja, mennyire voltak elégedettek a feleségek az akcióval. Mire az asszonyok sorra válaszlevelet írtak:
"Milyen utazásról van szó?"
Egy népszerű légitársaság új akciót vezetett be. Az üzletemberek feleségeinek féláron ajánlotta a repülőjegyet, ha elkísérik férjüket üzleti útjukra. Miután a jegyeket sokan igénybe vették, a légitársaság kiküldött egy kérdőívet utasai címére, hogy megtudakolja, mennyire voltak elégedettek a feleségek az akcióval. Mire az asszonyok sorra válaszlevelet írtak:
"Milyen utazásról van szó?"
HarcsaBarna 5283 napja
| 223 | ........ Szabolcs | 1969 | HUN | Budapest | F | 210 | 01:19:48 | 02:10:00 | 00:41:50 | 04:11:38 |
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
schnecke 5282 napja