running Laca futás

2009.09.09 Szerda, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:26

Távolság

23.5 km

Tempó

04:01 p/km (14.93 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. 23.5km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:22 4.7 04:07 14.56 0 0 0 0
00:18:49 4.7 04:00 14.99 0 0 0 0
00:18:48 4.7 04:00 15.00 0 0 0 0
00:18:49 4.7 04:00 14.99 0 0 0 0
00:18:38 4.7 03:58 15.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kán képe

kán 5406 napja

Ez az, valóban!
totya képe

totya 5406 napja

Tökéletes!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!