Edzésleírás
Zsirégetőolimpia az érsekkertben a Korona rádió nyári programja...2 perc futás 4 perc séta 5 ször...30 fővel....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 3 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |