Pajci futás

2016.06.09 Csütörtök, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

14.57 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

Andrissal mentünk megint.
Citadellára futottunk fel és ott a pont 800m-es körön mentünk 4x 1000m iramot

  1. 3:44
  2. 3:44
  3. 3:36
  4. 3:32

elég jól ment mindegyik kör az előző naphoz képest.

szuper edzés volt. ezt még ismételni fogjuk, az tuti.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14.57 00:00 0.00 0 0 170 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!