FutoDetto Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
1.5 kmTempó
26:40 p/km (2.25 km/h)Edzésleírás
Hajnali úszás a Hajósban. Anya rávett, h menjek vele reggel úszni :-) a reggeli 5órás kelés gigabrutál :)) volt, még szerencse, h a kávé készítés csukott szemmel is megy :-))) elég szarul ment az úszás, az első 500m-en majdnem megfagytam, utána meg szenvedős volt...olyan volt, mintha ólomból lettek volna a tagjaim... iszonyat nehéznek éreztem magam, /pedig ua. vagyok, mint Ironman előtt, legalább is a mérleg szerint :-))))/ de utána a nyujtás+szaunázás jólesett :)))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 1.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
