ikerkaszat aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Elkezdeni volt iszonyatosan nehéz, végigcsinálni már könnyebb... Tettem egy fogadalmat, miszerint a maraton lefutása után minden héten beiktatok valami ilyesmi edzést, mert túl egysíkú a futás. Nem lett volna szép, mindjárt az első héten elsumákolni...
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsudzsud 2900 napja
Hajrá! Biztosan jó lesz a futás mellé!