Edzésleírás
Nehezen másztam ki az ágyból és az első pár kili sem esett valami jól,de aztán belerázódtam.:D Persze Gyuri hozta a formáját,rajta ma sem érződött a fáradtság.:) Ami nem öl meg,az tényleg erősít???
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:14 | 13.6 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre! :)
Tényleg lehangoló tud lenni hogy reggel még sötét van, de az endorfin segített. :)
Micsoda akaraterő! Mikor fekszetek, hogy ilyen korán fel tudtok kellni?
***** csillag !
Ez már szállodai viszonylatban is nagyon jót jelent! :)
toygli 5586 napja