szuszu futás

2016.06.11 Szombat, 09:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:29

Távolság

5 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Ma 10 km-es tesztfutás volt előírva. Ennyi lett belőle, mert: nem aludtam, nem ittam, elfutottam. Várom a következményeket.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:29 5 05:18 11.33 0 0 165 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 7