kádárévi erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Megmozgatott súly
1 kgEdzésleírás
Szombati tesióra. Fitball, súlyzó, lábsúly, szalag.
A mai futás elúszik, szó szerint :) Lecsapott a vihar, ebben én ki nem megyek, később meg más a program. Extra pihinap, meghálálja a láb.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 2882 napja
De meg ám, itt is leszakadt az ég, befolyt a bótba... Meg különben is az óra meg lett tartva, csak nem futva :D Egi !
Felszerelések
Decathlon Fitball
Decathlon Gumiszalag
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsudzsud 2881 napja
Úgyis behajtod majd a lábaidon ;-)