Edzésleírás
Népliget, benne 2000m lebegő a pályán (7:11), majd 10*110/110m repülő a füvön.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:30 | 14.05 | 04:35 | 13.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |