Sneci-ke futás

2016.06.09 Csütörtök, 18:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:54

Távolság

12 km Szint: 161 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

Krisztával és Lalival.

Odafelé a patak partján mentünk egy darabig, keskeny ösvény, amit benőtt a nyakig érő gaz, tiszta dzsungel feeling volt (a páratartalom is). Időnként esegetett, de nem volt vészes.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:54 12 06:30 9.24 161 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 2897 napja

Egs a dzsungeltúrát! :)

 

Tündüs képe

Tündüs 2898 napja

Jobban aggódnék érted, ha melóból hazafelé a bringán kap el az eső..

Egs!

tomcsi képe

tomcsi 2898 napja

micsoda kombinációs nap lett...és még dolgoztál is elvileg pihenésnek :-)

Gratu!

RunKa képe

RunKa 2898 napja

Nem bírsz nyugodni :D Szép, mint mindig !

Felszerelések

Hoka Kailua szürke-lila