szuszu futás

2016.06.08 Szerda, 19:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

9.94 km

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

1 óra futás a 3. zónában és benne 4x10 mp sprint síkon. Kétszer is meg kellett állnom, mert bogár ment a szemembe :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:02 9.94 06:02 9.93 0 0 153 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 7