Edzésleírás
mivel nehéz volt a lábunk, fagyis kör lett belőle, étcsokis :-)
éreztem a tegnapi feszülést...
még 20 nap...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 25.8 | 02:20 | 25.80 | 325 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Az biztos, hogy kimegyünk. Embör lehet megcsinál veletek valamit, edzés gyanánt. Ha lehet olyat. A napokat) nem tudjuk még.
embör nem jön?
kap rajtszámot ha minden számban indul...névre...persze külön-külön is lehet, de a futás nem villámpálya :-)
Köszi!
20 nap.....pikk-pakk. Várom már. Egs!
egs a fagyit :-)
tomcsi 2892 napja
oksa, azért mutatkozzunk be, nem biztos megismerem képről abban az állapotban :-)