kádárévi erősport

2016.06.08 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Core & csípőerősítés. Később lesz még futás.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3085 napja

Épp kérdezni akartam a futit, de akkor megnyugodtam :) Tán épp futsz, hajrá 12.12 ::))) Ezt meg kedvesegs !

Felszerelések

Decathlon kézisúlyzó 5kg
Decathlon Fitball