ikerkaszat jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Edzésleírás
Gabihoz bekuncsorogtam magam a kocsiba, és együtt elmentünk Hévízre a Carbonába jógázni. A jógaoktató nagyon figyel rám, végig: Dóri ezt székkel csinálja, Dóri gurtnival nyújt stb. stb. :-)
61.9 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Majazsóka 2904 napja
Szuper! De ne hogy elhidd, hogy a jóga miatt futottál 4 órán belül!
ikerkaszat 2905 napja
Sajnálom rá az időt, de ugyakkor nagyon hatásos a sok futás mellett! Amikor a 4 órán belüli maratont futottam, akkor rendszeresen jártam.
zsudzsud 2905 napja
Jól esett?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 2904 napja
Zoli, pedig szerintem a rendszees, felügyelet mellett végzett nyújtás tuti gyorsulást eredményez! Egy 4 órán belüli maratonnak nagyon sok összetevője van, és úgy gondo9lom, ez volt az egyik (mondjuk 5-ből)