Sneci-ke futás

2016.06.07 Kedd, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:46

Távolság

15.7 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

5 futó és Kálmán bicajjal. Jött ma egy új srác, na, ő sem kispályás, 1,5 hete cisnálta meg a Kinizsi 100-at. Tovább alakul a csapat :-)

Úgy volt, hogy laza futás lesz, hát....

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:46 15.7 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2900 napja

Huhh lassítani nem fog ő sem....

Egs!

 

Bobe képe

Bobe 2900 napja

Te lazán futod ezeket a tempókat, úgyhogy laza futás volt! :) Egs!

RunKa képe

RunKa 2900 napja

Ugyaaaan ... ez neked már szinte laza :)  Egsi , klassz !

Ficsi képe

Ficsi 2900 napja

láttalak Benneteket  a pataknál átfutni,na az sem volt lendületes...és akkor csak oda futottál.:) 

Felszerelések

Hoka Bondi 3 sárga-zöld