Edzésleírás
Laza futás Zakival Csabaliget-Csömör környékén 11.98km 58.35 alatt (4.53-as ezrek) > 2x5x100m mezítláb füvön
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:16 | 13.98 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |