solyomg futás

2016.06.05 Vasárnap, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:54:28

Távolság

33.37 km Szint: 199 m

Tempó

07:02 p/km (8.54 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
70
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 4 70 195 131
00:06:35 1 06:35 9.11 12 126 152 140
00:06:10 1 06:10 9.73 8 134 143 137
00:06:30 0.97 06:42 8.95 2 121 145 133
00:06:05 1 06:05 9.86 11 131 143 137
00:06:15 1 06:15 9.60 6 127 150 139
00:09:12 1 09:12 6.52 7 83 143 113
00:06:20 0.97 06:32 9.19 9 127 145 133
00:06:10 1 06:10 9.73 5 129 150 136
00:06:40 1 06:40 9.00 11 132 148 139
00:06:55 0.96 07:12 8.33 4 105 150 134
00:06:10 1 06:10 9.73 5 127 145 137
00:07:25 1 07:25 8.09 1 89 143 127
00:05:30 0.87 06:19 9.49 2 134 152 141
00:06:56 1 06:56 8.65 6 101 145 138
00:06:35 1 06:35 9.11 5 136 147 141
00:07:50 1 07:50 7.66 4 111 149 136
00:06:10 1 06:10 9.73 3 141 156 146
00:07:45 0.96 08:04 7.43 3 101 154 127
00:06:20 1 06:20 9.47 6 142 160 150
00:07:20 1 07:20 8.18 9 120 156 140
00:06:15 0.96 06:31 9.22 2 134 164 154
00:08:01 1 08:01 7.48 4 113 152 138
00:07:58 1 07:58 7.53 4 115 158 140
00:06:35 1 06:35 9.11 3 142 158 146
00:08:11 1 08:11 7.33 9 112 155 139
00:06:30 1 06:30 9.23 2 146 158 151
00:07:41 0.96 08:00 7.50 5 118 148 137
00:07:56 1 07:56 7.56 6 121 151 140
00:07:25 1 07:25 8.09 6 120 151 141
00:08:10 1 08:10 7.35 13 118 151 141
00:08:05 1 08:05 7.42 11 119 156 139
00:07:45 0.97 07:59 7.51 7 118 156 136
00:02:38 0.37 07:07 8.43 4 110 121 114
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!