Edzésleírás
WB rekortánon 10 jó tempójú kör a tegnapi laza után. Majdnem 5 perccel voltam gyorsabb (5:13 km-átlag volt tegnap, ma 4:48...) Félmeztelenül, borult időben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:36 | 12 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |