Edzésleírás
Kékes csúcsfutás. Éreztem,hogy most gyengébb lesz. Edzőversenynek jó volt. Arra figyeltem,hogy órán belűl legyek. A többi ma mindegy volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:13 | 11.6 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |