kádárévi futás

2016.06.03 Péntek, 13:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:17

Távolság

10.1 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Ez a nap is eljött............Férjjel együtt futottunk :) Nekem intenzív, neki átmozgató, de tudtunk együtt menni 4-ben. Volt, hogy iramozott nekem, amikor tempót váltottam. Kalandba keveredtünk egy nagy németjuhásszal :( gazdája állt be, kutya kint, ment neki Krisztiánnak :o para volt. A gazdája nem volt a helyzet magaslatán. Bosszantó és félelmetes volt egyszerre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:17 10.1 04:47 12.55 0 0 159 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zsudzsud képe

zsudzsud 3090 napja

Jól megnyomtátok! Egs!

tomcsi képe

tomcsi 3090 napja

Sajnos spray nélkül már rizikó elindulni, szinte már úszni is :-)

Gratula!

kádárévi képe

kádárévi 3090 napja

Az utcán igen :O Durva volt...köszi

RunKa képe

RunKa 3090 napja

Jujjj, ez félelmetes.... de kint az utcán ? Az nem a kutya területe... basszus. Még jó, hogy nem lett vmi baj !

Überkirály gyorsak vagytok, amindenit :) Egsi!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín